Ci siamo... l'estate finalmente è dietro l'angolo ed è il momento di
scoprire le gambe! Dopo mesi e mesi di abiti pesanti e freddo possiamo riesumare dall'armadio i nostri amati vestitini... c'è un però: le nostre gambe potrebbero non essere ancora pronte per mostrarsi.
Piccole imperfezioni dovute alla "restrizione" di dover usare capi chiusi e spesso molto aderenti (collant, leggings e jeans attillati) potrebbero smorzare il nostro entusiasmo pre-estivo... Ma niente paura, con un buono
scrub, una buona
idratazione e un pò di sole le nostre gambe torneranno al top!
Ma cominciamo con lo scrub che è la cosa fondamentale per
rinnovare la pelle e renderla liscia e
vellutata. In commercio ne esistono di tutti i tipi e di tutti i prezzi, ma perchè non provare a farlo in casa?? Gli
scrub fatti in casa, oltre ad essere super economici, sono del tutto naturali e altrettanto efficaci.
Ecco alcune semplici ricette per cominciare subito a coccolare le vostre gambe:
AL CAFFE'
- 3 cucchiai di zucchero di canna
- 6 cucchiai di olio di olio di oliva extravergine
- 6 cucchiai di caffè in polvere
AL SALE
- 2 cucchiai di sale grosso
- 2 cucchiai di sale fino
- 3 cucchiai di olio di jojoba
- 2 cucchiai di olio di oliva
- il succo di mezzo pompelmo
AL MIELE
- 5 cucchiai di zucchero (anche di canna)
- miele q.b. per amalgamare bene lo zucchero
ALLE MANDORLE
- 3 cucchiai di olio di mandorle dolci
- 3 cucchiai di olio di cocco
- 3 cucchiai di zucchero
- 2 cucchiaini di succo di limone
ALL' ALOE
- una foglia di aloe
- 1 cucchiaio di miele
- 3 cucchiai di bicarbonato
- 1 cucchiaino di burro di karitè (o burro di cocco)
Gli ingredienti di ogni scrub vanno amalgamati con cura e applicati con movimenti circolari ma delicati cosi da evitare di irritare la pelle.
A presto!